1. Изнуряющие диеты, тонны кефира, яблок и постоянное чувство голода. А что происходит, когда срок диеты заканчивается? Правильно, на радостях, что сбросили пару-тройку килограмм, мы начинаем играть с холодильником в саранчу, опустошая его. И с таким трудом ушедшие килограммы возвращаются, прихватив по дороге еще парочку друзей.

2. Фитнес, аэробика, часы, проведенные на тренажерах, в спортзалах. А потом дрожащими от усталости ногами пытаемся доплестись домой, упасть и ждать, когда килограммы уйдут. Да, так похудеть можно. Но в первую очередь, похудеет все семейство. Ведь мама ничего не в состоянии приготовить на обед – руки-ноги трусятся от усердия. Как долго можно продержаться при таком похудении?